村
寨
山
水
风
情
指
南
云
海
匪
洞
都罗历史悠久,文明古老,乡土风情浓郁、淳朴。是故,都罗寨的习俗丰富多彩。平时的衣食住行、接人待物,都带有浓郁的土家特色。而又一以出嫁、葬丧、祭祀三者为最。出嫁时的哭嫁歌、葬丧时的丧堂歌、祭祀时的傩堂戏,都是本地的一大特色。通过这些活动可以探索到土家族的文化渊源,感受到此地人的纯朴善良。
清晨,牧童木叶声声,不绝于耳。劳作时,山歌不断,相互呼应。晚上,锣鼓一响,开始了晚上的活动,傩堂戏、阳戏村民们自娱自乐。还有逢年过节的祭祀活动,和一些民俗活动。村民的生活过的既简单又充实,在都罗寨你走累了,可随便到那一家歇一下脚,主人会热情的接待你;吃饭时节,主人会拉你入席,简简单单吃一餐。没有什么好菜,没有太多的言语,那份真诚和热情就足以让你难以忘怀。